Fitness Emocional: Memorias Marqués de Sotoancho III

Modelo:
Marca:
Categoría:
Ranking:
32465
EAN13:
Vendedores:
Mejor Precio:
0


En este libro el fitness eleva su connotación de bienestar a su máxima potencia y deja de ser una actividad puntual para pasar a ser parte integral de nuestra vida.

Una auténtica oportunidad de aprendizaje y mejora personal.

El fitness puede convertirse en una potente herramienta de crecimiento personal y bienestar físico y, sobre todo, emocional.

Vanesa de Trujillo nos proporciona todo lo que necesitamos saber sobre un estilo de vida fitness: una equilibrada combinación de alimentación sana, ejercicio físico y altas dosis de disciplina, confianza, motivación, autoestima y descanso que podremos extrapolar a cualquier parcela de nuestra vida.

Averiguaremos cuáles son las limitaciones que, de forma inconsciente, albergamos en nuestra mente y no nos dejan experimentar la vida con toda la plenitud que de verdad nos merecemos.

Seguir esa filosofía nos devuelve un alto grado de satisfacción personal.

Productos similares:

- Cómo ser tu Propio Entrenador Personal: No dependas de nadie y consigue el Físico que deseas

- #Quiérete: La receta de Vikika para ser feliz

- La guía de nutrición deportiva de Nancy Clark

- Antienvejecimiento (ALIMENTACION)

- El poder y la ciencia de la motivación

- Despierta tu héroe interior: 7 Pasos para una vida de Éxito y Significado

- Ponte en forma sin perder el tiempo

- Intensidad MAX (Psicología y salud)

- Cuenta contigo: No busques fuera, las soluciones están en ti

- Mentiras Que Engordan: Los 10 Mitos Sobre Nutrición Que Te Has Tragado

Esta web utiliza cookies, puedes ver nuestra la pol�tica de cookies, aqu� Si continuas navegando est�s acept�ndola
Pol�tica de cookies +